選課時間：你現在最需要哪一堂？
選出最近讓你困擾的情境，可以複選。我們會依照書中的十堂課，幫你排出優先該讀的章節。
十堂課，學校沒教，但人生一定會考
點一下卡片，看看每一堂課要翻轉的，是哪一種常見的想法。
編輯推薦
以下為出版社編輯的推薦觀點。
- 書名說得直白：這十堂課，學校不教、爸媽不會教、老闆更不會告訴你。
- 每一章都是一堂深入淺出的生活哲學，可以自己讀，也很適合找朋友一起討論。
- 不管你已經很有成就，還是剛站上人生起跑點，都能從中找到對得上自己的東西。
- 適合想找人生方向、也想把日子過得更好的人。
隨堂練習：算一算你的「生存公式」
取材自第一堂〈非贏不可？〉。想一件你「非贏不可」的事，把贏了的好處和代價都列出來，看看天平往哪邊倒。
步驟 1
步驟 2
贏了，我會得到 0
步驟 3
贏了，我可能付出 0
表面好處隱形代價
勾選左右兩邊的項目，結果會出現在這裡。
精選試讀
四堂課的選段，先感受陳海倫老師的文字。
這本書適合你，如果……
- 你剛站上人生的起跑點，想找一個方向。
- 你已經有些成就，卻總覺得少了什麼。
- 你想找朋友一起讀、一起討論。
陳海倫為什麼寫這本書
她在顧問工作裡，一再看到：
- 人很容易看見別人的缺點，卻沒有勇氣誠實面對自己的；對弱點裝作沒看見，直到它在關係與工作裡一再被攻擊。
- 追求學歷和頭銜，卻缺乏真實生活需要的基本功。
- 相處時非贏不可，只講自己想講的，把親密關係變成戰場。
所以，她寫了這本書：
學校課堂之外，還有許多人生該學的基本課程。她想提供深入淺出的課程和思考工具，幫助走進死胡同的人重新掌握自己的生活。她也坦白說，自己文字能力弱，寫書正是逼自己練習不擅長的事。
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關於作者
陳海倫
長年投入品格教育、企業管理、婚姻與親子教育、溝通訓練與情緒管理，擁有超過三十年的跨國經營與顧問經驗。足跡遍及日本、印度、新加坡、美國與臺灣，協助無數個人、家庭與企業，在工作、關係與人生各階段建立更清晰的方向。
著有《敗犬站起來》《做自己》《我是如何失敗的》《說話的藝術》等多部作品。
我是如何失敗的
自己站起來
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